Amor, amor, amor amor…

ben oui la reprise m’est fatale 🙂

la séance du côté de notre Amoureuse pour le rendez-vous du Challenge Vertical a été très instructive sur ce que subiront nos invités. Pour l’heure les invité du Team se sont bien tenus et Olive à l’heure, Gio à la bourre, Isa et Ti Manu en avance et les Boubrits dans les clous ont donné de leur personne…et ont eu une ordonnance sieste pour l’après-midi. C’était pas une Zumba mais ça a zwingé!

on remet ça samedi prochain à Vougeot!

Bravo à nos trois représentants au Night and Run de Brochon où ils ont fait des étincelles malgré la météo (21,22 et 23èmes) avec une 9ème place en senior pour  Matt (dit mac 12 pour l’occasion), une victoire pour Cécile (c’est rare elle était au bout de sa vie héhéhé) et une 3ème place en vétéran pour Denis.

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30 réponses

  1. l'homéopathe dit :

    Tout d’abord, bravo aux 3 courageux du Samedi Soir qui ont encore prouvé qu’ils étaient des spécialistes de la boue…

    Nous concernant, on n’a pas bien vu les Z !!!
    Je connaissais pas le nom de cette côte mais je dois dire que c’est plutôt “A mort, A mort, A mort, A mort !!!”
    Cess je te rassure, nous aussi on était au bout de notre vie.
    J’ai même entendu une voie douce qui me parlait…. enfin le coach qui me criait dessus (de loin… 😉 )

  2. Agecanonichou dit :

    Je l’entendais également cette petite voix sauf que moi elle me disait “arrête arrête tu te fais du mal…arrête”. Le plus dur étant de lui résister. “Comme tu serais bien dans ton lit”….arf je la déteste cette petite voix ^^
    Mais bon bien content après, on se sent même presque fort…
    Je dois avouer que j’avais sacrément mal aux fesses le dimanche matin, pas aux guibolles mais aux fesses bizarre hein^^.
    En tout cas la première manche du challenge vertical promet sa dose de sang et de larmes….tu m’emmenes au salon fitness avec toi Olive ?
    Quand à Cess Matt et Denis……quand on est fort on est fort…..bravo . Et encore un joli tir groupé.
    Bonne semaine à tous, à samedi

    • Xav dit :

      Pour les fesses, vous êtes sur d’avoir couru, vu le nom de la bosse: amor, amor, amor???
      Encore bravo à notre trio, attention au retour des blessés… surveillez vos rétros.
      Bisous les loulous …

  3. Ti manu dit :

    Bravo a nos mousquetaires….dans la boue en guerriers…avec Mat qui s envole…ca fait plaisir et cela me rappelle des souvenirs sue la même course…hihihi….
    Je confirme que cette belle séance dans l”Amoureuse m a bien sonné….c était pas une séance en Z mais en Y comme YoYo…je monte je descend, je monte, je descend….j étais pas au bout de ma vie mais mes cuisses oui…du coup j ai tenu compagnie au coach qui était pas si loin que nos 3autres mousquetaires….
    Hasta la vista….samedi je crois que j ai poney…
    PS : N oubliez pas d renseigner le tableau contact costos…bises les Costos

  4. Huet dit :

    Bonjour, amateur mais pratiquant régulier (3 à 5 fois par semaine), je cherche un petit club sympa pour partager des bons moments mais surtout l’entraînement car je sors souvent seul et c’est monotone … Pauline m’a parlé de votre petite association bien sympathique. Est ce possible de vous rejoindre ? Sportivement. SEB huet.

  5. Phenix dit :

    Hello les zamoureux comme je fais la séance yoyo ce samedi j’aimerais pouvoir débuter la séance à 8:45….prévenez Momo et Frank Loeb…et Gio (ils ont pris les habitudes de notre homéopathe préféré…celui qui entend des voix 🙂 )

    • Jess dit :

      Pfffffff j’hésites…. vu dans l’état ou tout le monde était la semaine dernière, je ne sais pas si je prends le risque de venir faire “l’Amoureuse” !
      8h45 au parking de Vougeot alors ??? ou 8h45 pour les retardataires comme ca, ca fait un 9h pour les gens à l’heure ???
      Ce sera la surprise si j’ai le courage de me lever !

  6. Ti Manu dit :

    Yop les copains….je serai là accompagné d’Isa….pour faire le Yoyo dans l’Amoureuse qu’on va essayer d’apprivoiser…heu 8h45, c’est tôt non ????
    Bon c’est 8h45 Gio, Momo, F Loab et l’Homéopathe qui entends des voix, j’vous préviens !!! Vous êtes prévénus !!!! Jess te pose pas question, vient tu verras on sera bien…tranquillou…au pire on priera au pied de la chapelle, certain entendent des voix, peut être que Jésus nous montrera la voie…et la Poloche elle est ou ????
    Hasta la vista

    • Jess dit :

      On va essayer ! j’ai bien envie de rencontrer la N’amoureuse !
      La poloche ça y plusieurs entraînements. … une soirée et ça y est elle n’ose plus venir ! Trop fous les Costos !
      Non elle est bancalou … mais je l’a laisserais expliquer si elle veut ! Un coup d’ostéo et hop ça recourt !
      Aller je vous aime bien alors à samediiiiiiiiiiiiiii

  7. Agecanonichou dit :

    Ça y est ça sent la rébellion….8h45 nan mais…..ou sont les syndicats ????
    Ok pour moi, sans le fiston normalement, qui est de bringue le vendredi soir. Par contre Severine sera là avec nous………….euh non j’deconne ah ah ^^
    A samedi les loulous.

  8. Kiki dit :

    Hello les loulou félicitations aux costos pour brochon encore cette annee dans la boue…. ce week-end encore sans moi car je serai a colmar pour le travail et je continu a rzposer la cheville tout en allant nager , du moin, essayer de ne pas couler lol gspr a bientot en vtt dans un premier temps. Bon courage a tous
    Tchou

  9. Gio dit :

    Bravo aux 3 Costo j’ai bien pensé à vous sur mon canapé bien au chaud . pour demain je vais voir car squash
    soir et ne pas avoir toucher une raquette depuis 3ans ça risque de piquer. l’Amoureuse jolie mon mais elle
    donne pas envie la bougre elle la cote qui pique. peut être à sammmm 8h4555555

  10. Cess dit :

    Salut,
    Merci à vous tous pour les félicitations et franchement on n’a pas eu autant de boue que ça.
    Nous serons là demain à 8h45 avec denis et on préviens Momo et aussi franck Loeb.
    Bisous à demain.

  11. toph dit :

    Bon ben sans moi, bande de veinard …toujours bléssé depuis le 31 …Le borat ne m’a pas porté chance …je commence à déprimer. Bravo à la famille Clet and Co. Biz.

  12. Poloche dit :

    Je serai là demain !! Du coup j ai rien compris c est quelle heure ???
    Hey oh j ai loupé qu une séance : la semaine dernière ! J étais coincée du dos j arrivais plus trop à tourner la tête donc ostéo mardi et hop je pete le feu à nouveau!!!!! Et non vous n allez pas vous débarrasser de moi comme ça je m’accroche !!!!

  13. l homeopathe dit :

    Salut les costos. Désolé j avais 20 personnes a la maison et c est parti un peu en live…. du coup ce matin j ai entendu une voix qui me disait de ne pas y aller !!! J espere que vous avez bien profité de l Amoureuse.
    Je ne sais pas si vous avez prevu une sortie demain mais si quelqu un fait 1h45 a 2h00 je suis preneur.

  14. Toph dit :

    Moi je veux bien faire une minute 45″, deux minutes…

  15. Pat Z dit :

    Bonjour à tous, je vous prépare la prochaine séance à Fontaines avec au programme que …. de la bosse bien sûr !! Pour moi ce sera de nouveau sur le côté à coacher, pas d’opération pour l’instant, ostéo+ semelles + reprise en douceur sur route mais plus de trail pour moi par contre vélo et natation à volonté !! Les terrains instables me bouzillent mon ménisque donc course en ligne uniquement donc retour à mes premiers amours !! Voilà pour les news et à samedi prochain, n’oubliez pas votre courage et vos tripes… mais pas de souci pour les costos !!

  16. Huet dit :

    Bonjour, collègue de Pauline, et amoureux de trail, j’aimerais vous rejoindre … comment vous contacter autrement que sur le blog ?
    Merci. SEB huet.

  17. Ophé dit :

    Coucou les cocostos !!
    Je serai là samedi matin ! Maintenant que j ai vu la mort de près samedi dernier je suis certaine que dorénavant tout ira bien !
    A samedi !! Bonne Semaine à tous !

  18. toph dit :

    Bon ben tant mieux …ça va aller …si tu es raisonnable bien sûr Biz.

  19. Cess dit :

    Salut
    Nous serons là avec matthieu samedi matin.
    Nous proposons pour ceux qui veulent une petite sortie de 3h en mode rando course (20km environ avec 1500D+) dimanche matin avec un départ à 8h30 à velars.
    Toph garde courage et essaye de te soigner. Tu vas revenir au top. Et pat et bien on en parlera samedi mais tu as de la chance d’aimer les courses sur route 😉 car moi je serai déprimée!
    A samedi bisous

  20. agecanonichou dit :

    Salut à tous,
    Je devrais être de la parti aussi avec Benjamin qui fera du coup sa grande première à Fontaine. En espérant que ma crève se termine d’ici là, triste série, malade apres les templiers, malade à Noël, malade cette semaine ça doit être l’âge……mais quand je vois nos blessés je me dis qu’il serait mal venu de se plaindre. Toph, PatZ et Xav, je vous souhaite sincèrement de vous rétablir rapidement …..ét je sais qu’une fois de retour vous allez de nouveau être intouchables.
    A samedi la compagnie

  21. Poloche dit :

    Si j arrive à mettre mon réveil samedi matin je serai la!

  22. Agecanonichou dit :

    Je te rappelle que c’est séance épilation du maillot, ça serait dommage de louper ça.
    Enfin je dis ça….. ; )

  23. Gio dit :

    Coucou les Costos je devrais être de la partie si je ne tombe pas dans un traquenard car
    karaoké avec une bonne bande de joyeux lurons .Courage à nos 3 blessés ont est avec vous

  24. l'homéopathe dit :

    J’ai déjà utilisé l’excuse du traquenard la semaine dernière donc à moins de me faire enlever par des extras terrestre je serais là samedi… Pour Dimanche ça me tente bien mais je pourrais pas faire 3H car j’ai rdv à 11H45 à Chenove. A moins qu’on parte à 8H00 ?

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