COUP DE MAÎTRE AU MARATHON DE LA COTE CHALONNAISE

Xavier en Gilbert Montagné (c’est lui qui le dit) a offert un récital aux Costos supporters qui avaient fait le déplacement pour cette belle course ensoleillée et pour son premier marathon….il n’y a que lui pour  parler de sa performance exceptionnelle.

merci aux supporters (la famille Marceau au complet dont le papa et la maman, Jess et Manon, Alexis, Gio, Matt et même les Lapins)

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7 réponses

  1. Xav dit :

    Ben du coup, avec un bel article que pour moi, je suis obligé de réaliser un commentaire digne de ce nom !!
    Les amis, à vos lunettes !!
    Tout commence il y a environ 6 mois, avec une discussion minimaliste avec Manu (alex dit le lion). Une envie de changer de courir, essayer autre chose, travailler un peu la technique … Me voilà en janvier avec à peu près cette nouvelle technique acquise et l’envie de cocher la case marathon (et oui, depuis 20 ans que je cours, course que je n’ai jamais préparée).
    Me voilà parti pour une prépa de 8 semaines, le coach m’ayant dit qu’une prépa plus longue ça use … sur ces conseils avisés, me voilà prêt ….
    Je vous passe les 8 semaines de prépa pour arriver le 30 mars 2019 devant mon objectif :
    7h30, Cess, Math et Gio (pour Gio merci pour les conseils d’expérience pendant les 40 minutes de trajet jusqu’au départ) me récupèrent à Nuits st Georges. Je suis stressé comme jamais, comme si c’était ma première course …. un vrai pinpin.
    Mon objectif étant de faire ce marathon en moins de 3 heures, au fond de moi en espérant accrocher les 2h55…si on m’avait dit ça, j’aurais signé tout de suite ..Bref ….
    Sur cette course, j’ai tout préparé, chose exceptionnelle qui n’arrive jamais.. en général c’est plutôt du « à la va comme j’t’pousse » : t’inquiètes ! Et bien, pas là. Temps de passages inscrits sur le bras, nombre de gels exacts prévus pour tous les 3/4 d’heure, nombre de fioles exact de boisson, essais de tenues sur mes sorties longues, un petit dej 3 heures avant ….. je découvre un autre sport : la course à pieds pour marathon !
    J’étudie et j’apprends le profil par cœur, au km près, à la bosse près … vraiment l’envie de bien faire !
    Il me manque une chose que va éclaircir Pat quelques jours avant : comment partir ? A allure marathon, plus vite et voir quand ça pète, à la négative split à la Pignet ? Je décide ça dès le coup de pétard : je pars vite, on verra bien. De toute façon, Pat m’a dit : tu peux le courir à 15 de moyenne ! (autour d’un verre de blanc…. j’ai souris pour ne pas le contrarier tout en pensant : il est encore bourré …. et en plus les maths ça sert à rien ! (bisous Lydie)).
    Et pan, 9h00 ça part enfin ! Je n’en pouvais plus d’attendre.
    3 ème km : 11 minutes avec un groupe d’environ 10 coureurs … houla, doucement garçon …. pourtant j’ai l’impression que le rythme me va … je reste concentré, ça fait 2 mois que je me prépare, ça va le faire.
    Merci à Alexis qui est tout au long du parcours… il me suit.
    10ème km : 38’40 … on lâche rien.
    Je passe le 1er semi en 1h21 : nous ne sommes plus que 6 ou 7. .. ça tient .
    J’arrive au 30ème et là sur le bord du chemin : caro, les enfants et mes parents : je sens l’émotion monter … je reste concentré.
    Je lève le pied sur 2 kms car je sais qu’au 34ème, notre juge de paix : une montée de 3 kms avec 160 de positif … pour un trail c’est rien pour un rythme imposé sur marathon, c’est pas la même. Cette bosse, je l’ai tellement attendue, tellement regardée sur le profil du site que finalement j’ai l’impression de la connaitre. Comme prévu, j’ai mal, mais elle passe vite ! Me voilà au sommet, à 5kms de l’arrivée, avec un profil descendant : euphorique j’allonge : dans ma tête c’est fini ! Je vois au loin le 2 et 3 … pourquoi pas ?
    Je reviens sur eux, mais il me manque que quelques secondes pour monter sur la boite ….
    J’entends le Toph… « tu t’es pas fait mal », « fausse couche », « à 15 secondes », « t’es qu’un branleur » ….. la totale quoi ! Désolé vieux, mais pas là !
    Je regarde le chrono : 2h48′ 49  » : j’en reviens pas ! Je suis aux anges !
    Ma mère couine comme une madeleine à l’arrivée et je lis dans le sourire de Caro, des garçons et de mon père qu’ils sont fiers de moi. C’est la fête dans ma tête : Gio, Alexis, Jess, Math, d’autres amis …. tout le mode est là : trop cool !
    25 minutes plus tard, Cess arrive 1ère féminine : tous nos compères du semi arrivent en peloton , nous sommes tous ensemble, c’est trop bien !

  2. Alexis dit :

    Trop impressionnant, concentré du début à la fin, une course gérée à la perfection et un temps de folie. Un grand bravo à toi c’etais un plaisir de te suivre même si j’ai dû rouler fort en moto pour pouvoir te suivre lol. Bonne recup champion.

  3. Seb dit :

    Un seul mot Bravo Xav , t es trop fort.
    Bonne récup

  4. Lailledaille dit :

    Tu me fais pleurer, j’adore !! Trop contente pour toi! Tu es au top!
    Pour ma part, il est tard, je vous raconterais un autre jour , prochainement !!
    Bisous et encore bravo
    Lailledaille

  5. Jess la supportrice dit :

    Ben Whaaaaaa Xav, tes récits sont tellement rares… C’est chouette de te lire et pouaaahhhhje je t’ai déjà félicité mais je vais encore te dire un immense bravo. tu étais très touchant, indescriptible… Juste le plus heureux du monde…. Et très émouvant !
    J’adore ce team, je vous adore, vous êtes des dingues, des grands malades,…. Mais qu’est ce que vous êtes attachants !
    😆

  6. Agecanonichou dit :

    Ben alors Xa je croyais que tu arrêtais les courses….paroles d’ivrogne n’est ce pas ?
    Bon 2h48, que dire de plus ? Et en te lisant ça a l’air tellement facile, même pas mal, la bosse de 3km ? Quedalle, fingers dans le noise….
    Bravo mon pote, tu es un champion mais ça on le savait déjà ; )
    Bises, à bientôt j’espère

  7. Ti Manu dit :

    On va s’aimer, sur étoile ou sur un marathon 😎 😎 😎 ….que ça fait plaisir et du bien au coeur de vous lire et de voir vos performances…respect mon copain, je ne doutais pas que tu relèves le défi des 2h53….du coup 2h48, merde tu as été trop vite…je n’ai que 2 mots à dire BRA VO….tu as préparé ce marathon comme un pro en ne laissant rien au hasard et la performance est à l’arrivée….tu me fais rêver…déçu de ne pas avoir été présent et pouvoir chialer avec toi…mais reconversion oblige…
    Des bisous Hasta la vista…
    Merci de faire passer la lumière…. 😉

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