DÉBUT DE SAISON TONITRUANT POUR LES COSTOS

oh ils sont contents les coachs car après les belles performances à Pommard pour Lydie (1ère V2 et 3ème au scratch), Alexis pas classé suite aux aléas de balisage sur le parcours (16 kms en 1h03 quand même!) et de Nicolas …

ce dimanche c’était la Pérouse, ils n’ont pas loupé l’occasion de briller:

Alexis 1er exaequo en 2h02 avec un ancien Costo (Julien)

Xa l’ancien en pleine préparation pour son premier marathon (4ème au scratch et 1er V1 en 2h05)

Seb (blessé hum…pour les séances 😉 ) 14ème en 2h18

Dom (blessé aussi ce matin pour la séance de côtes) 2ème V2 en 2h32

Bidou 3ème V2 en 2h35

trop forts les Costos

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11 réponses

  1. Ti Manu dit :

    C bon ça les Costos, Ouep les coachs peuvent être content….bravos à tous la saison commence sur les chapeaux de roues cela promet de belle chose à venir…tip top
    Je vous rejoins bientôt enfin par sur les podiums mais déjà les compètes cela sera pas mal….
    Des bisous à tous, vivement les comptes rendus…
    Hasta la vista

  2. Bidou dit :

    Hello les costos
    Alors en ce qui me concerne le trail de la Pérouse était une étape pour voir où j’en étais afin que le coach puisse affiner mon plan d’entrainement pour mon réel 1er objectif de l’année : trail du pas du diable.

    quelle bonne surprise au départ quelques têtes bien connues du club : Alexis, Xav,Seb et Dom qui va m’accompagner sur une grande partie du parcours et surtout à mon rythme.
    Le parcours étant beaucoup plus technique sur les 8 derniers kms nous partons tranquilles.
    Avez-vous déjà eu l’occasion de courir avec Dom ? 😉 c’est tout de même déroutant : jamais essoufflé , toujours à tchatcher :  » Et Dom sens tu que là ça monte ? 🙄 je garde mon souffle pour arriver en haut. Arrivé au 1er ravitaillement Dom a fugué quelques kms avec une traileuse mais très vite il est revenu vers moi.
    Après la 1ère boucle de 20 kms je me sentais bien et savais que pour moi le plus dur restait à faire.
    Les 8 derniers kms commençant par une côte dure et longue mon coéquipier s’est fait la malle aisément je ne l’ai retrouvé qu’à l’arrivée.
    J’avoue que sur cette fin de course les relances furent difficiles mais sachant qu’une belle bande de costos était là devant moi cela m’a boosté. De plus, belle surprise à 2 kms de l’arrivée mon fiston était là pour m’accompagner.
    Bravo au team et merci aux coachs

  3. Xav dit :

    Coucou les copains, une bien belle journée à la Pérouse…
    Très heureux d’être là avec toute cette bande, du coup zéro stress 😀
    Comme annoncé par Pat, une petite course préparatoire 4 semaines avant mon marathon…mais voilà, quand tu fais pas de bosses et bien tu en baves quand ça monte 🙁 🙁 🙁 , c’est le constat de la journée…
    Par contre c’est vrai que les parties roulantes, c’est du caviar…après être resté à vue une bonne partie de la course, j’ai coincé sur la fameuse partie 8 km trail décrite par Bidou en fin de parcours. Mais bon, je suis content du résultat et surtout très fier d’appartenir à ce groupe: petit rappel sur les podiums du 27:
    -un costo sur la boite au scratch
    -un costo sur la boite en V1
    -deux costos sur la boite en v2
    ça le fait quand même 😛
    bravo les mecs…

  4. Jess qui ne court plus mais qui consulte toujours le site... dit :

    La classe les gars, whaou vous avez assuré le week end 😉 !!!
    Et Lydie, discrète a Pommard… alors, tu t’es arrêtée dans une cave que tu nous racontes rien ??? 😛
    Bravo les Costos, vous êtes fort, vous montrez les yeux rouges et ce d’une très belle manière !
    Un p’tit clin d’œil à Juju, qui je pense n’était pas satisfait de son résultat, il aurait pu mieux faire ! 😉 lol
    Longue vie au team !

  5. Phenix dit :

    Et en plus j’ai oublié Victor « qui se fait discret à l’entraînement »…4eme sur le 8 kms…ça va vite

  6. Manu dit Alex dit :

    Bravo à vous tous !! Je suis également fier de faire partie de ce team !!
    Ça donnerait presque envie de prendre un dossard 💡 ❓ En fait non, je préfère les séances privées du team, le côté bucolique me plaît bien !!! 😀

    Bidou je compati pour Dom.. Le mec il s’assoit à côté de toi, il te sourit et te tape sur l’épaule, tout ça en grimpant comme un bouquetin..

    Bises les Costos !!

  7. L homéopathe dit :

    C était une course réservé au Team Costo ? Faudrait peut être laisser un peu de place sur les podiums pour les autres
    Xa tu as été 1er V1 car j étais pas la sinon tu aurais fini….. bah 1er V1 !
    En tout cas bravo à tous. Je sais pas si je vais oser venir me frotter à vous fin avril
    A prestu

  8. Pat Z dit :

    Bravo à tous pour ces belles performances ! Que des podiums pour cette course de début d’année ! Le top pour le Team !! Un p’tit clin d’œil à notre ancien costo, Juju qui ne doit pas être satisfait de sa prestation, comme d’hab…mais qui assure tjrs… comme d’hab !! Fier de ce team…
    A bientôt.
    Pat Z

  9. Gio dit :

    Salut les Costos , vous êtes vraiment trop fort.
    Bravo à vous tous.
    Quand je vois tous ces beaux résultats je suis pas prêt de venir faire une séance avec vous.
    D’accord avec vous Dom est déconcertant de facilité.
    Longue vie au Team et heureux de vous lire.
    Bises 😉

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