Team costo 100% nature trail et ultra-trail en côte d'or

Balades Lyonnaises 8

Balades Lyonnaises

Salut à tous les costos, Petit résumé sur notre sortie dominicale à Lyon. Petit échauffement le long des quais du Rhône puis mise ,en place dans le sas des – de 1h25 (juste derrière...

La nouvelle saison est lancée 2

La nouvelle saison est lancée

…lancée en terme d’entrainement du côté de Vougeot samedi. Pour cette occasion, Lydie avait rejoint la bande de garçons inoxydables et un petit nouveau Fab. Pat Z était juste là pour le jogging d’avant...

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Rappel pour les tenues

Bonjour à tous les costos, juste un petit rappel pour les tenues. Pour ceux qui veulent des tenues supplémentaires avec floquage, vous pouvez nous contacter Phénix et moi même. Les prix sont les suivants...

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Veni, Vidi…

        les Costos au Trail d’Alésia ont fait honneur au maillot, le point commun a aussi été qu’ils en ont tous « bavé ». Cela sous entendrait-il qu’il est plus que temps de...

Dans le vif du sujet 11

Dans le vif du sujet

ça y est, c’est enfin le temps des compétitions et de la seconde partie de la saison. Hervé et Lolo vous diront leur expériences récentes, de même que Lydie sur le duathlon d’Arc. Nos...

Tenues pour la rentrée 19

Tenues pour la rentrée

Salut à tous les costos et bienvenue aux nouveaux, Les cuissards et corsaiers sont en cours de floquage et seront bientôt disponibles pour chacun d’entre vous. Vous avez la possibilité d’enrichir votre équipement (...

Septembre approche… 7

Septembre approche…

l’automne aussi mais ça c’est une autre histoire! Septembre c’est aussi la reprise (de l’école pour certains, du boulot pour d’autres et des compétitions pour la plupart). En parlant compétition, Hervé n’est plus très...

la mi-août… 4

la mi-août…

propice à l’entrainement que vous soyez en vacances ou encore (voire déjà au boulot), profitez de ces beaux jours pour vous remettre sur les chemins. Suivez l’exemple d’Hervé bientôt prêt pour la CCC, de...