Pas de séance samedi matin…

Salut les Costo,

Samedi matin, il n’y aura pas de séance d’entraînement. Nous serons au semi de la cote chalonnaise. Pat R en tant que supporter et moi en tant que coureur pour essayer de faire le semi..Lydie sera aussi sur le semi, Xav et Cess sur le le marathon. Je leur souhaite de prendre pleins de plaisir et de reussir ce qu’ils se sont programmés ! Ne vous  inquiétez pas, semaine prochaine les séances reprennent…Bon week-end à vous et soyez fort !

Bises à tous.

 

 

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5 réponses

  1. DOM dit :

    Salut à tous,
    Je souhaite pour les costos qui ambitionnent un chrono d’atteindre cet objectif mais aussi de se faire plaisir!
    Biz à tous à bientôt

  2. Manu dit Alex dit :

    Allez les Costos, faites vous plaisir !! L’essentiel est bien là !
    Pour les autres je prévois une sortie rando-course dimanche matin pour 2h ou 2h30, au départ de Vougeot à 9h, si vous êtes intéressés faites moi signe. 😉

  3. Bidou dit :

    Bonne course à tous. Plein de plaisir,de courage, de réussite.
    Les bidous sont avec vous aller vos a vos baskets 😀

  4. Alexis dit :

    Présent en tant que supporter aussi 😉 ça va envoyer les costos !

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